AML® Articulaciones: ¡Colágeno con Magnesio en todos los formatos que puedas imaginar!

Si nos sigues con regularidad, ya sabes que el colágeno es una proteína fundamental que mantiene la estructura y elasticidad de la piel, además de contribuir a la salud de tus huesos, cabello y articulaciones. Pero ¿sabías que perdemos nuestro propio colágeno a un ritmo cada vez más acelerado después de los 30 años?

Queremos decir que, con el paso del tiempo, la producción de colágeno en el cuerpo disminuye y esto da paso a la aparición de arrugas, flacidez y desgaste en las articulaciones, afectando a su función y, por tanto, a nuestro confort.

¿Por qué debes tomar Colágeno con Magnesio de forma preventiva?

Incorporar colágeno a tu rutina de autocuidado puede ofrecer varios beneficios para la salud de tu piel, articulaciones y tejido conectivo. En concreto, por las siguientes razones, es fundamental considerar tomar suplementos de la categoría Articulaciones Ana María Lajusticia® de forma preventiva:
– Mantenimiento de la piel: el consumo regular de Colágeno con Magnesio puede ayudarte a mantener una apariencia más joven por más tiempo, al retrasar los efectos naturales del envejecimiento.

– Salud del cabello y las uñas: el colágeno también es importante para la producción de queratina, la proteína que reduce la rotura del cabello y las uñas.
– Fortalecimiento de huesos y articulaciones: contribuye a mantener la flexibilidad de cartílagos, huesos y ligamentos, reduciendo así el riesgo de sufrir fracturas, lesiones o molestias y, en consecuencia, ayudando a preservar algo tan importante como la calidad de vida.

Formatos disponibles en Ana María Lajusticia®

En AML® te ofrecemos una amplia gama de productos diseñados para el cuidado de huesos, articulaciones y piel, la más diversa del mercado: la categoría Articulaciones, que incluye diferentes formatos de Colágeno con Magnesio para que elijas el que mejor se adapte a tus gustos y te resulte más cómodo. Excepto en el caso del nuevo Colágeno Marino con Magnesio, la materia prima de todos estos suplementos es colágeno porcino hidrolizado, tipos 1 y 2. Todos aportan la cantidad precisa de nutrientes para garantizar sus beneficios a largo plazo, sin necesidad de pausas en el tratamiento.

• Colágeno con magnesio en comprimidos: Ideal para quienes prefieren no disolver el producto; simplemente ingiera los comprimidos con un vaso de agua. La dosis diaria recomendada es de 2 a 3 comprimidos con cada comida principal, preferiblemente acompañados de alimentos ricos en vitamina C. Ofrecemos diferentes presentaciones: para 12, 30 o 75 días.
• Colágeno con magnesio en polvo, sabor neutro: ideal para mezclar con líquidos, cremas o yogur. Se recomienda tomarlo repartido a lo largo del día para facilitar su absorción, es decir, una cucharadita de postre con cada comida principal.
• Colágeno con magnesio y vitamina C : Este colágeno hidrolizado en polvo no solo contiene magnesio para potenciar su efecto, sino también vitamina C, ya que es necesaria para la síntesis de proteínas en los tejidos corporales. Tiene un agradable sabor a fresa y se diluye fácilmente en líquidos o semisólidos.
• Colágeno con magnesio y vitamina C líquida: Para quienes prefieren un suplemento listo para consumir con un rico sabor a cereza. Se recomienda tomar de 2 a 3 tazas medidoras al día, repartidas entre las comidas principales. Una vez abierto, se conserva en el refrigerador.
• Colágeno con magnesio en barritas: Las barritas con sabor a fresa son perfectas para quienes necesitan un suplemento fácil de transportar y llevar fuera de casa o de viaje. Su contenido es más concentrado que en otros formatos, por lo que la dosis recomendada es de 1 o 2 sobres de polvo al día.

Si deseas más información sobre las indicaciones y efectos de la suplementación con colágeno, te recomendamos leer este artículo anterior que habla de sus beneficios en el cabello.

Como decía nuestra querida Ana María, «los cuerpos flexibles se deforman por la acción de una fuerza, mientras que los rígidos se rompen». Así que, a partir de ahora, ¡dale a tus huesos y articulaciones la flexibilidad que necesitan tomando Colágeno con Magnesio!

Extraído y traducido de www.blogaml.com

Escrito por Gisela Fernández, dietista-nutricionista y tecnóloga de alimentos del equipo Ana María Lajusticia®.