Nuestro Blog — Self-Care

Lo natural y habitual es tener celulitis. Sí, lamento ser tan clara, pero es una realidad y por eso el 98 % de las mujeres la padecen. Quizás no deberíamos decir "sufre", sino "tiene" celulitis. Es algo normal y todas las mujeres, en mayor o menor medida, la tienen en una o más partes del cuerpo. Hoy vamos a abordar este tema: la celulitis: qué es y cómo tratarla. Casi todas las mujeres tenemos celulitis, unas más, otras menos, pero siempre podemos distinguir hoyuelos e irregularidades en zonas como las caderas, los muslos, los glúteos, el abdomen o incluso los...

El colágeno es una sustancia vital para nuestro cuerpo que, con el paso del tiempo, necesitamos cada vez más. Ya sea porque practicamos (o hemos practicado) mucho deporte, porque nuestras articulaciones y huesos empiezan a necesitar refuerzo o para darle un impulso a nuestra piel, este suplemento es un gran aliado. ¡Pero hay más! ¡Muy atento, porque a continuación explicaremos los beneficios menos conocidos del colágeno hidrolizado! Todo lo que necesitas saber sobre el colágeno Como sabéis, el colágeno es el componente principal de los tejidos conectivos que forman diversas partes del cuerpo, ya que es la proteína mayoritaria en...