TRYPTOPHAN WITH MAGNESIUM AND VITAMIN B6

TRYPTOPHAN WITH MAGNESIUM AND VITAMIN B6

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TRYPTOPHAN WITH MAGNESIUM Y VITAMIN B6 60TABLETS | 30 days

Tryptophan with magnesium + vitamin B6 is a food supplement based on magnesium, L-tryptophan and vitamin B6. L-tryptophan is an amino acid found in the chains that make up proteins and like any other amino acid, is actively involved in the formation of proteins. It is obtained from foods such as milk, eggs, fish and nuts. Under normal conditions, the contribution from these foods would be enough, but what happens when we are tired, listless, apathetic or lacking in concentration? That is when we need an extra dose of tryptophan. L-tryptophan is an amino acid which we use to form serotonin, the neurotransmitter that makes us calm and relaxed, and which is responsible for regulating our moods, anger, stress, anxiety, appetite, libido and body temperature, among many other processes. L-tryptophan is also involved in the formation of melatonin, which is the hormone that enables us to have restful sleep. Like vitamin B6, magnesium helps reduce tiredness and fatigue, and contributes to the nervous system’s normal function, to normal psychological function and to normal metabolism of energy. Vitamin B6 also helps regulate hormonal activity and contributes to the normal metabolism of proteins and glycogen, and to the formation of red blood cells.

INDICATIONS

Tryptophan with magnesium + vitamin B6 should be taken when you feel overwhelmed by the tasks of everyday life; when suffering from stress, when you are tired, listless and/or apathetic. It can also be taken at exam time to help with lack of concentration and in slimming diets, because tryptophan with magnesium + vitamin B6 considerably reduces anxiety and therefore the urge to snack.

DIRECTIONS

Take two tablets a day, with lunch and dinner. Average content per daily dose of 2 tablets (1.7 g): L-tryptophan: 600 mg Magnesium: 160 mg (43% NRV) Vitamin B6: 1.4 mg (100% NRV).

INGREDIENTS

Magnesium carbonate, L-tryptophan, bulking agent (microcrystalline cellulose), anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids), pyridoxine hydrochloride (vitamin B6).


ES

TRIPTÓFANO CON MAGNESIO Y VITAMINA B6 COMPRIMIDOS | 30 días

El triptófano con magnesio + vitamina B6 es un complemento alimenticio a base de magnesio, L-triptófano y vitamina B6. El L-triptófano es un aminoácido que se encuentra en las cadenas que conforman las proteínas y, como cualquier otro aminoácido, interviene activamente en la formación de proteínas. Se obtiene de alimentos como la leche, huevos, pescado, frutos secos, etc. En situaciones normales, con este aporte procedente de dichos alimentos, ya sería suficiente, pero ¿qué ocurre cuando estamos cansados, decaídos, apáticos o falta de concentración? pues que entonces necesitamos un aporte adicional de triptófano. El L-triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. El L-triptófano también participa en la formación de la melatonina que es la hormona que nos permite tener un sueño reparador. El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal. La vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.

INDICACIONES

Indicado en situaciones de insomnio, jet lag, desface horario, irritabilidad y cansancio. También indicado para personas que quieran un complemento substitutivo a un medicamento sedativo.

MODO DE EMPLEO 

Tomar dos comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena.
Contenidos medios por dosis diaria de 2 comprimidos (1,7 g): L-triptófano 600 mg, magnesio 160 mg (43% VRN), vitamina B6 1,4 mg (100% VRN)

INGREDIENTES

Carbonato de magnesio, L-triptófano, agente de carga (celulosa microcristalina), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).